Hypnose. Comment ça se passe?

Dans la première séance, je procède à un recueil d'informations. Le but est de découvrir ce qui vous amène dans mon cabinet. Et souvent, la raison peut être différente de ce que l'on croit. On croit venir pour une chose alors qu'on vient pour une autre. Une personne qui vient pour un burn-out peut se rendre compte qu'elle vient en fait pour une angoisse de mourir. Une autre peut venir pour le contrôle de son poids et se rendre compte que le problème vient d'une humiliation qui remonte à l'enfance.

Je prends le temps de vous connaître, de savoir dans quel environnement vous vivez mais aussi votre histoire familiale et personnelle. Pourquoi l'approche systémique? Car voir tous ces liens va vous faire entrevoir une nouvelle perspective.

Je vous demande ensuite quels sont vos centres d'intérêts, les lieux que vous aimez, ceux que vous redoutez, vos goûts culturels.

Je crée des outils selon votre personnalité pour que l'impact de la séance soit le plus effectif.

Par exemple, une personne venant pour un problème de dépendance, passionnée par l'Egypte, verra sa séance articulée autour de ce pays à partir de la deuxième séance.

A première vue, vous me demanderez quel est l'intérêt de "partir en hypnose" au pays des pyramides?

L'objectif est de stimuler l'imaginaire pour mieux que le conscient laisse à l'inconscient la possibilité de s'ouvrir aux suggestions. Et si nous travaillons sur la dépendance (ou n'importe quel autre problème) dans un lieu ou sur un sujet qui passionne le/la concerné(e), j'ai observé que les résultats étaient impressionnants. Et on ne parle pas seulement de lieu. Quelqu'un qui adore la musique, la mécanique ou la cuisine se verra construire une séance autour de ce qui lui parle le plus.

L'hypnose Ericksonienne, pour la vulgariser, prend un chemin détourné, indirect pour faire la suggestion. Par exemple, pendant un état hypnotique, je pourrai vous parler pendant une heure des points négatifs de l'alcool ou du tabac jusqu'à vous en dégoûter. Il y a de grandes chances que le produit ne vous attire plus. Mais est-ce que le fond du problème serait réglé? Non. Car la source du mal-être trouverait un autre moyen de décompenser via une autre addiction.

C'est pourquoi j'utilise le langage métaphorique, parfois d'une histoire, d'un conte ou d'une fable, ou d'un enchainements de mots dont l'assemblage va créer une musicalité qui va venir "suggérer" à votre inconscient une auto-réparation. Je procède donc systématiquement à des recherches selon votre nature pour établir le meilleur protocole.

Rechercher la source de votre mal-être. Développer un protocole qui vous ressemble. Le transformer en processus de réparation intérieure.

Vous allez entrer, inconsciemment dans les heures et les jours suivant la séance dans un processus de compréhension dont le but est de se libérer des croyances bloquantes et de revenir sur les racines du mal-être. Ainsi, on vient vider de sa substance l'attrait à l'addiction.

Chaque séance est différente et personnalisée. Je ne propose pas de protocoles interchangeables.

Le but n'étant pas de proposer un long suivi, je cherche à vous aider à atteindre rapidement vos objectifs de la manière la plus individuelle et confortable pour vous.

Tout est possible en Hypnose si on est motivé(e) et qu'on est prêt à abandonner ce qui nous faisait du mal.